停止中
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次の瞬きまで
なぜ瞬きが大切？
- 通常1分間に15-20回瞬きしますが、画面を見ていると5回以下に減少
- 瞬きは涙を分泌し、目の表面を潤す重要な役割
- 定期的な瞬きでドライアイや眼精疲労を予防
正しい瞬きの方法
通知が来たら、ゆっくりと目を閉じて、1秒間キープしてから開けましょう
ドライアイを予防して、目の健康を守ろう
通知が来たら、ゆっくりと目を閉じて、1秒間キープしてから開けましょう
ゆっくりと目を閉じて、1秒間キープしましょう